カイロコラム

「パソコンは疲れるワン」 希望ヶ丘カイロプラクティック

私は近視のため日頃はコンタクトレンズをしています。
しかし最近、左目の病気治療の為、コンタクトが使え
なくなりました。左右の焦点がそれぞれ違うのかメガ
ネもしっくりきません。とりあえず裸眼とコンタクト
ということになりましたが、視力差があるために、い
つも何となく眉間に力をいれてピントを合わせている
感じです。だからすごく疲労感があります。
これは、ディスクワークの仕事をされている方にも当
てはまるのではないでしょうか。ずっと同じ姿勢で目
の前に焦点を合わせ続けているわけですから、目の周
囲はもちろん首、肩、背中の筋肉は緊張しっ放しのは
ずです。加えて座り方が悪かったり、椅子と机の高さ
が合っていなかったりすれば症状はもっと重くなるで
しょう。来院される方で一番多いのもディスクワーク、
ほとんどパソコンに張り付いているような方々です。
そんな方々に、職場で簡単にできるストレッチや日常
生活での注意事項、食事、サプリメントの選び方など
のアドバイスを行い、単に施術だけでなくトータルな
健康管理のお手伝いをと心がけています。
ですから、何でもお気軽におたずね下さい。このHPに
ご紹介している施術院ならどちらでもお役にたてる事
と思います。
            


東区・山ノ下地区  希望ヶ丘カイロプラクティック
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